Apa Itu Sense of Belonging dan Contohnya?

Apakah kamu pernah merasa tidak nyaman atau seperti bukan bagian dari kelompok atau organisasi tertentu, meskipun sebenarnya kamu adalah anggotanya? Kalau iya, mungkin itu karena kamu kurang merasa memiliki atau yang biasa disebut sebagai sense of belonging.

Sense of belonging adalah perasaan yang membuat seseorang merasa sebagian dari kelompok atau organisasi tertentu. Ini adalah perasaan yang penting bagi kita semua karena berhubungan dengan kesejahteraan mental, emosional, bahkan fisik kita.

Jadi, penting banget untuk memiliki sense of belonging. Tapi, gimana caranya kita bisa merasakannya? Yuk, kita cari tahu jawabannya di artikel ini!

Pengertian Sense of Belonging

Sense of belonging adalah tentang merasa dimiliki dan diterima oleh orang lain di sekitar kita, terutama dalam kelompok atau organisasi tertentu. Ini adalah perasaan nyaman, aman, dan didukung oleh yang lain. Biasanya terkait dengan ikatan kita dengan suatu kelompok.

Ini adalah perasaan yang sangat penting bagi kita sebagai manusia, bahkan dianggap sebagai salah satu kebutuhan dasar kita. Sense of belonging membantu membentuk siapa kita dan mendorong kita untuk ikut serta dalam kelompok tertentu.

Misalkan kamu baru saja gabung dengan sebuah klub mahasiswa. Jika kamu merasa bahwa anggota lainnya tidak ramah atau cuek padamu, tentu kamu akan merasa tidak diterima di klub tersebut, yang akhirnya membuatmu tidak merasa punya rasa memiliki. Mungkin kamu tetap berada di klub itu hanya karena kewajiban, seperti misalnya untuk syarat kelulusan, tanpa ada semangat tambahan.

Sebaliknya, jika anggota klub menyambutmu dengan baik, ramah, memberimu kesempatan untuk berbicara, dan sebagainya, tentu kamu akan merasa diterima, nyaman, dan aman di klub itu. Dengan begitu, kamu akan merasakan sense of belonging yang akan mendorongmu untuk aktif dan berpartisipasi dalam segala kegiatan klub tersebut.

Manfaat Sense of Belonging

Berikut ini adalah manfaat sense of belonging yang dapat lebih memperjelas mengapa setiap orang harus memiliki sense of belonging:

1. Membentuk Perilaku Positif

Seseorang yang merasa memiliki rasa memiliki cenderung memiliki keterikatan, empati yang tinggi, peduli terhadap orang lain, dan motivasi untuk berkembang. Ini karena mereka mencerminkan perlakuan yang diterima dari orang lain, seperti diterima, diperhatikan, dan merasa aman.

2. Membentuk Etos Kerja yang Baik

Orang dengan sense of belonging akan termotivasi untuk bekerja dengan baik dan kreatif. Rasa memiliki mendorong mereka untuk bekerja secara profesional dan produktif. Ini membentuk etos kerja yang positif.

3. Membentuk Citra Organisasi dan Loyalitas

Sense of belonging merubah pandangan seseorang terhadap organisasi tempat mereka bergabung. Awalnya, mereka mungkin hanya bergabung untuk mencari penghasilan, tapi seiring waktu, mereka merasa nyaman dan diterima di lingkungan kerja. Ini membangun rasa memiliki dan loyalitas terhadap organisasi.

4. Membuat Bahagia dan Mengurangi Risiko Kesehatan

Penelitian menunjukkan bahwa sense of belonging meningkatkan kebahagiaan dan kesejahteraan seseorang. Ini juga mengurangi risiko masalah kesehatan mental seperti depresi, kecemasan, dan kesepian.

Cara Membangun Sense of Belonging

1. Terlibat Aktif: Berpartisipasi dalam kegiatan dan interaksi dengan anggota kelompok atau organisasi secara aktif. Ini membantu kamu merasa lebih terhubung dan diterima oleh orang lain.
2. Membangun Hubungan: Luangkan waktu untuk membangun hubungan yang baik dengan anggota lainnya. Ajak mereka untuk berbicara, dengarkan mereka, dan tunjukkan minatmu terhadap kehidupan dan minat mereka.
3. Menghargai Kontribusi: Menghargai dan mengakui kontribusi setiap anggota dalam kelompok atau organisasi. Ini membuat orang merasa dihargai dan diterima.
4. Membuat Lingkungan Ramah: Bertindaklah secara ramah dan ramah kepada semua orang. Ciptakan lingkungan yang mendukung dan inklusif bagi semua anggota.
5. Bekerja Bersama: Kerja sama dalam proyek atau kegiatan bersama dapat memperkuat ikatan antar anggota dan meningkatkan rasa memiliki.
6. Memberikan Dukungan: Tunjukkan dukungan dan perhatian terhadap sesama anggota dalam situasi sulit atau saat mereka membutuhkan bantuan.

Sampoerna University

Sampoerna University adalah sebuah universitas terakreditasi penuh di Indonesia yang menawarkan pilihan terbaik bagi mereka yang mencari pendidikan internasional unggul. Kami adalah universitas swasta, non-denominasi, nirlaba yang berlisensi dan terakreditasi oleh Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi Republik Indonesia.

Sampoerna University berkomitmen untuk menyediakan lingkungan belajar yang inklusif dan mendukung bagi para mahasiswanya. Hal ini diwujudkan melalui fasilitas modern dan fakultas berkualitas yang kami sediakan.

Selain pendidikan di dalam kampus, kami mendorong para mahasiswa untuk berpartisipasi dalam berbagai kegiatan eksternal seperti seminar, kompetisi, dan konferensi nasional dan internasional. Dengan partisipasi aktif, mereka akan mendapatkan pengakuan dan penghargaan dari universitas.

Segera daftar untuk ikut proses penerimaan mahasiswa baru tahun ajaran 2023-2024 disini. Admission Team kami akan segera menghubungi untuk memberi informasi lebih detail.

Jadwalkan dengan kami kapanpun kamu ingin visit tour kampus on-site atau virtual!